Похудение по ритмам луны

Похудение по ритмам луныСуществует одно секретное правило, знание которого позволяют держать вес в норме и при этом сохранять свой рацион питания. Это правило таково: в то время, когда луна растет, задача нашего организма — накопить энергию, а когда она убывает – активно эту энергию потратить. Из этого следует, что наш организм может усваивать пищу в разные фазы луны неодинаково.

Таким образом, наш организм при растущей луне максимально усваивает полученную пищу и настроен на откладывание про запас полученных калорий, можно сказать, на всякий случай, про запас.

При убывающей луне наш организм, наоборот, старается израсходовать калории в наибольшем объеме и не желает накапливать излишки.

Значит, секрет совсем прост. Зная лунные ритмы, можно нормализовать вес и держать его постоянным. При растущей луне лучше отказаться от лишней порции, а при убывающей луне можно позволить себе это сделать без вреда для фигуры.

Важно также знать какие продукты рекомендуется есть в какие периоды, а также нелишние знание того, кто вы по гороскопу. От этого зависит усвоение продуктов или перевод их в жир. Лучших успехов в похудении вы достигните, если ограничивать себя в пище будете при убывающей луне. Поэтому проводить разгрузочные дни и диеты эффективнее проводить в то время, когда луна убывает. Ведь при убывающей луне наш организм желает сам избавиться от ненужного, и на ограничение в питании ответит вам с благодарностью. Знание таких основ принесет существенные плюсы вашему здоровью.

Худейте на здоровье!

Еще по теме:

Один комментарий

  1. Эльвира:

    Мне никакие ритмы и фазы луны не помогали похудеть после родов, что только не пробовала. Только когда после ГВ стала принимать модельформ стройная мама, тогда результат появился. Вес скинула, чувствую себя лучше, силы появились. Побочных во время приёма не ощущала

Оставить комментарий

*

code


Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/mactepok73/phptmp/) in Unknown on line 0