Как избежать чрезмерной потливости ног?

Как избежать чрезмерной потливости ног?Потоотделение является естественной реакцией организма на повышенную температуру тела.  Иногда особенно острой в случае, спорта и физической работы. С приходом лета обострились проблемы для всех.  Иногда, однако, есть потоотделение , которое связано с повышенной потливостью, что мешает ежедневной деятельности.  Мужчины намного чаще, чем женщины, страдают от чрезмерной потливости ног, это часто приводит к ощущению неловкости в социальных ситуациях и интимных так же, поскольку это связано с неприятным запахом. Избежать чрезмерной потливости ног помогу наши советы. читать полностью >

Массаж вместо лекарств

Массаж вместо лекарствОдин из самых лучших и доступных каждому способов укрепить здоровье — массаж. Он помогает и в лечении многих болезней, особенно связанных с позвоночником. Освоить самый простой массаж может каждый, чтобы делать его себе и своим близким. читать полностью >

Массаж для кишечника

Массаж для кишечникаПри склонности к запорам попробуйте каждый день после пробуждения делать себе легкий массаж живота. Вскоре вы заметите, насколько лучше начнет работать кишечник. Ведь такой массаж улучшает перистальтику (сокращение мышц) кишечника. А значит, запоры проходят. Плюс приятный бонус: можно избавиться еще и от лишнего жира! читать полностью >

Уход за телом с помощью ягод и цветов

Ухаживаем за телом с помощью ягод и цветовЛетом можно забыть про тюбики с масками и лосьонами, ведь под рукой столько свежих и натуральных средств, которые отлично подходят в качестве косметики — живой, мягкодействующей и эффективной. Одним из таких средств являются цветы и ягоды. читать полностью >

Летний уход за волосами

Летний уход за волосамиПосле летней жары наши волосы становятся пересушенными, тусклыми и безжизненными. Солнце обезвоживает их, лишает эластичности, прочности. Так что ультрафиолетовое излучение не всегда на пользу. Чтобы избежать огорчений, запомните несколько правил по уходу за волосами летом. читать полностью >

Выбираем солнцезащитные очки

Выбираем солнцезащитные очки В конце весны и летом, когда уже нередко светит яркое солнышко, мы все чаще задумываемся о выборе солнцезащитных очков. Для многих людей солнцезащитные очки – только модный аксессуар. Однако в первую очередь они предназначены для защиты глаз – и летом, и в курортном отпуске в любое время года, и при занятиях зимними видами спорта.

К выбору необходимо подходить очень ответственно, ведь некачественные очки способны вместо пользы принести вред. Предлагаем Вашему вниманию несколько советов по выбору солнцезащитных очков. читать полностью >

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глазО  пользе физических упражнений знают все. Некоторые из тех, кто заботится о своем здоровье, ежедневно делают зарядку, другие раз-два в неделю занимаются на тренажерах, третьи бегают. Даже самые ленивые предпочитают иной раз пройтись в быстром темпе несколько остановок, вместо того чтобы проехать на автобусе. Мы тренируем мышцы рук, ног, торса, но почти никто из нас не задумывается, что и нашим глазам также требуются упражнения. Мышцы глаз, как и любые другие, нуждаются в постоянном тренинге. читать полностью >