Почему мы зеваем?

Почему мы зеваем?Многие задаются вопросом: почему мы зеваем? Зевота является на данный момент сложным и почти неизученным процессом. На сегодняшний день фактически определено, что зевота  связана с утомлением или недостаточным количеством часов сна. Но в тоже время зевает человек, который не хочет спать, не устал, и даже не скучает. Следует отметить, что зевание свойственно, в том числе почти  всем животным. Также зевают младенцы, еще находясь в утробе своей матери.

Нередки случаи, когда человек зевает, попав в стрессовую ситуацию. Зевота помогает нашему  мозгу расслабиться и отдохнуть, дыхательные пути расширяются и организм получает большую дозу кислорода, чем в то время, когда он дышит в обычной обстановке.Также люди могут зевать, находясь в помещении, где  плохо проветривается, где чрезмерно жарко или концентрация кислорода очень низка.

Зевота помогает снизить или вовсе снять психологическую нагрузку и эмоциональное напряжение, а также проводит  профилактику  заболеваний. А значит, борьба  с зевотой, нам не нужна.

Стоит отметить, что в некоторых  исследованиях, ученые Бингемтонского университета, установили еще одну причину появления зевоты. Этой причиной стал перегрев мозга. В процессе проведения исследований на волнистых попугайчиках, ученые сделали вывод о том, что в ситуации, когда мозг человека нагревается,  «вскипает», за этим следует зевота. Этот процесс представляет собой активизацию своеобразного вентилятора, который способствует охлаждению процессора при перегреве.

Наиболее успешная работоспособность мозга происходит в охлажденном, благоприятном состоянии, тогда зевота представляет собой  приспособление, используемое  для того, чтобы поддерживать температуру мозга на необходимом уровне, то есть, максимально охлаждать.

В результате обнаружения этого факта  становится понятно, по какой причине  человек зевает до сна и после него, ведь мозгу требуется специфическая встряска, вследствие которой зевота нередко превращается в  симптом болезни. Поэтому вполне понятно, почему зевота проходит, если охладить лоб или часто дышать через нос.

Обычно зевоту ассоциируют с усталостью. например, человек утомился и его клонит в сон, в той ситуации происходит повышение температуры мозга и крови, которая протекает через него. В ситуации, когда воздух, окружающий человека и его лицо  прохладный, то зевок как раз способен заменить глубокий вдох и выдох, который мог бы поспособствовать необходимому охлаждению крови, которая приливает к лицу, а она, в свою очередь, охладит мозг.

необходимо учесть, что частая и чрезмерная зевота может являться одним из симптомов рассеянного склероза. Иногда зевота способствует началу припадка у эпилептиков, а также у людей, которым свойственна мигрень. Как раз о проблеме регулирования температуры в головном мозге свидетельствует навязчивое и частое  зевание. Это может  означать, что врачам следует с должным вниманием относиться к тому пациенту, который имеет жалобу на  частую и необоснованную зевоту.

В обычной же ситуации можно зевать без каких-либо опасений, но при этом стоит слега прикрывать рот ладонью, для соблюдения этикета.

Даже мысли о зевоте способны вызвать ее. Приятного зевания, дорогие читатели.

Еще по теме:

Оставить комментарий

*

code