7 правил приема антибиотиков

7 правил приема антибиотиковЗначение слова «антибиотик» уж никак не указывает на целебные свойства этого вещества: «анти» означает против, а «био» — жизнь. Но несмотря на такое зловещее название, именно антибиотики вот уже почти 100 лет спасают жизнь людям, ведь обладают уникальной противобактериальной силой. Чтоб эта сила была во благо вашему здоровью, при приеме антибиотиков необходимо соблюдать ряд правил. читать полностью >

Как узнать свой идеальный вес?

Как узнать свой идеальный вес?Как утверждают психологи, большинство желающих похудеть на самом деле просто не удовлетворены своей фигурой, а не избыточным весом. Проводился эксперимент в ходе которого, женщин просили схематически изобразить свое тело. Результаты эксперимента показали, что все без исключения добавляли себе лишние килограммы. Поэтому прежде чем объявить войну избыточному весу, нужно выяснить, что вы хотите на самом деле: похудеть или просто подкорректировать фигуру. читать полностью >

Восстанавливаем печень после праздников

Восстанавливаем печень после праздниковКому-то праздник, а кому-то работа. Так и с нашим организмом, пока голова с животом гуляют, печень упорно трудиться, что бы нейтрализовать последствия щедрых застолий. Тут рюмашка водочки, тут шашлычок жирненький, тут кусочек торта сладенький, а печень трудиться, трудится, а потом возьмет да и взбунтуется. Успокоить печень и помочь ей восстановиться помогут наши советы. читать полностью >

Что нужно делать, если у вас грипп?

Что нужно делать, если у вас грипп?Грипп относится к острым респираторным вирусным инфекциям. В настоящее время известно более 2000 вариантов вируса гриппа, различающихся между собой антигенным спектром. Грипп может стать причиной серьезных осложнений: поражений оболочек головного мозга, вирусной пневмонии, поражения почек.

Первые симптомы гриппа это резкое повышение температуры и признаки острой интоксикации организма: слабость, резь в глазах, головная боль, ломка в мышцах. Вместе с этим появляется першение в горле, сухой кашель иногда насморк. Основное отличие гриппа от ОРВИ в том, что при простуде температура не поднимается так сильно, а на первый план выходит плохое самочувствие в целом, а обильный насморк, боль в горле, кашель.

Так что же нужно делать, если вы все же заболели гриппом? читать полностью >