Сезон клещей: как уберечься от болезни Лайма

Сезон клещей: как уберечься от болезни ЛаймаС приходом тепла многие из нас рынули на природу — пикник, шашлыки, игры на свежем воздухе, прогулки в парке или в лесу. Но даже при столь приятном времяпровождении стоит быть на чеку, ведь опасности могут подстерегать где угодно.

Одной из самых распространенных угроз для человека в весенне-летний период являются клещи. Эти незаметные и с виду безобидные насекомые могут быть переносчиками опасных заболеваний. И сегодня мы расскажем об одном из них. читать полностью >

Что такое мигрень?

Что такое мигрень?Мигренью называют хроническое заболевание неврологического типа, которое сопровождается сильной головной болью.

Отличительной особенностью заболевания является то, что при обострениях боль может иметь пульсирующий характер в левой или правой части головы. Приступы могут повторяться несколько раз в неделю. Заболеванию больше подвержены женщины. читать полностью >

Правила здорового и крепкого сна

Правила здорового и крепкого снаСон для человека очень важен, за свою жизнь человек проводит во сне от 15 до 30 лет в среднем. Для нормального самочувствия взрослому человеку необходимо спать в сутки минимум 7 часов. Меньшее количество сна плохо сказывается на здоровье. Это знают все, но выполняют немногие. Засиживаются допоздна на работе, проводят много времени в интернете, гуляют до утра и т.д., а на сон времени порой не хватает. Что же делать, чтобы спать правильно? Существует несколько правил крепкого и здорового сна. читать полностью >

Хрустят суставы: что делать

Хрустят суставы: что делатьПосле тридцати многие люди имеют в наличии разные заболевания, среди которых самое распространенное хруст в суставах. Чем это вызвано и насколько это опасно для организма? Опасности для жизни такое явление не представляет угрозы, но приятного мало. читать полностью >

Подагра и ее лечение в домашних условиях

Подагра и ее лечение в домашних условияхНельзя сказать, что подагра является распространенным заболеванием. Но, тем не менее, она встречается довольно часто и, особенно, распространена среди мужчин пожилого возраста. Подагра считается болезнью обмена веществ, а потому на ее развитие оказывает большое влияние наследственная предрасположенность и особенности питания. читать полностью >

Симптомы и лечение эндогенной депрессии

Симптомы и лечение эндогенной депрессииКак правило, депрессия бывает вызвана сильными переживаниями. Один из главных ее симптомов – навязчивые мысли. Человек, страдающий эндогенной депрессией, испытывает чувство собственной ненужности и бессилия, тоску и тревожность. Он просыпается в подавленном настроении, не находит себе применения и не верит в будущее. Ему свойственны низкая работоспособность и утомляемость. Больной с трудом концентрирует внимание, жалуется на проблемы с памятью и заторможенность. Его ничего не трогает. читать полностью >

Распространенные ошибки при чистке зубов

Распространенные ошибки при чистке зубовРеклама, советы стоматологов, уроки в школе пропагандируют здоровый образ жизни, и большая часть населения это выполняет.  Особенно это касается  чистоты и гигиены полости рта. Зубы чистит практически каждый. Но правильно ли мы это делаем, ведь от правильной техники чистки зависит отсутствие заболеваний полости рта. читать полностью >