Боремся с мастопатией

Боремся с мастопатиейЧто такое мастопатия, знают очень многие женщины. Да только чаще всего бездействуют. Милые мои, кто же о вас позаботится, если не вы сами? Ведь решить эту проблему не так уж и сложно! читать полностью >

Родинки и солнце. Где таится опасность?

Родинки и солнце. Где таится опасность?Сигналом, который запускает процесс перерождения вполне безобидных родинок в злокачественные опухоли, как раз и является ультрафиолет. И если еще каких-то десять лет назад можно было спокойно гулять в летний солнцепек хоть пять часов подряд, то сегодня даже получасовой марафон чреват ожогами кожи. читать полностью >

Поллиноз — сезонная аллергия

Поллиноз - сезонная аллергияКашель, слезятся глаза, текут сопли.    Вы думаете, что это простуда, пьете лекарства, а они не помогают. Что ж, все понятно: у вас сезонная аллергия.

Эту болезнь еще называют сенной лихорадкой или поллинозом. Сезонная аллергия — это аллергическая болезнь слизистых оболочек носа и глаз. Главной причиной ее появления является пыльца различных растений — деревьев, трав, злаковых, а также споры некоторых грибов. читать полностью >

Залог здоровья и долголетия — стройная фигура

Залог здоровья и долголетия - стройная фигураСтатистика показывает, что в среднем и пожилом возрасте восемь главных болезней из многих сотен возможных служат причиной укорочения жизни у 85 человек из 100. Какие же восемь болезней обрывают наше существование на этом свете? Это избыточная масса тела с ожирением, сахарный диабет, атеросклероз, гипертоническая болезнь, метаболическая иммунодепрессия, аутоиммунные болезни, психическая депрессия и рак. читать полностью >

Оздоровление по-китайски

Оздоровление по-китайскиКитайская медицина большое значение придает силе природы, в том числе лечебным свойствам камней и минералов, применяя их, в частности, для массажа. Нефритовый массажер (на рукоятке из белого нефрита пристроена скоба, на которой легко вращается валик из нефрита, какого либо цвета) – это отличный инструмент для улучшения кровообращения и оздоровления. читать полностью >

Правила закаливания

Правила закаливанияКаждый человек с детства знает о пользе закаливания. Но, не смотря на это, чем взрослее мы становимся, тем яростнее оберегаем себя от холода и сквозняков.  Но, как правило, чем больше мы себя оберегаем, тем чаще простываем и болеем. Как же правильно закалить свое тело, принимая во внимание, что живем мы в теплых и уютных квартирах? Как сделать свой организм стойким к сырости и сквознякам? читать полностью >

Что любят и что не любят почки?

Что любят и что не любят почки?Почки – являются одними из жизненно необходимых органов человека. Они играют роль сложных биологических фильтров. При весе каждой всего около 200 граммов они фильтруют около тонны крови, очищая ее от вредных примесей и выводя из организма более пятидесяти тонн ненужной жидкости. Функции почек настолько важны, что полное прекращение их деятельности, наступившее в результате какого-либо заболевания, приводит к самоотравлению и гибели организма. Чтобы почки работали исправно и не беспокоили вас, нужно знать, что они любят, а что им не по душе. читать полностью >