ТАК ПРО100 — здоровье и здоровый образ жизни

Сезон земляники наступает в начале июня. Ягода земляники очень полезная красивая и необычайно вкусная. Ее можно употреблять с молоком, сахаром, медом или как самостоятельное блюдо. В народе землянику называют царь-ягодой из-за ее лечебных способностей, которые избавят от многих недугов.

Народные средства лечение земляникой

Прежде всего, земляника это сильное мочегонное средство. Если кушать по три горсти ягод в день,  то непременно нормализуется солевой обмен, выйдет песок из почек и мочевого пузыря (если они есть), придет в норму кровяное давление.

Давайте красные и ароматные ягоды земляники детям, что провести профилактику гельминтов или избавится от появившихся. Для этого необходимо кушать по 2 стакана свежей земляники и нескольких кусочков соленой селедки с луком. Интересное сочетание, но эффект появится уже на следующее утро. Это лучше делать перед сном, чтобы потом не пить!

Еще земляника приводит в порядок работу ЖКТ и печени. Ягода земляники имеет много клетчатки, которая в свою очередь благотворно влияет на работу кишечника и выводит холестерин из крови. У некоторых взрослых и детей появляется аллергия на землянику. Это не совсем так, аллергия может быть только на косточки. Выдавите через марлю чистый земляничный сок и аллергии не будет.

Царь-ягоду с древних времен использовали в косметических целях. Маска из ягод земляники хорошо очищает лицо от угревой сыпи, осветляет пигментацию и придает здоровый цвет коже. Используйте землянику как ранозаживляющее средство, свежий сок способствует быстрому заживлению ссадин, царапин и ран. Это необходимо знать тем, кто часто отдыхает на природе или ходит в походы.

Сделайте сбор с травами, куда добавьте землянику. Полезный отвар трав: 2 части листьев земляники, 2 части веток черной смородины, 2 части листочков или тонких веточек вербы и 1 часть спорыша. Одну чайную ложку этой смеси необходимо залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и пить по ? стакана 4 раза в сутки.

Ароматные ягоды земляники содержат большое количество витаминов и минералов. В сезон ее спелости не упустите момент и запаситесь витаминами перед зимними месяцами. Землянику, как и клубнику можно замораживать, можно делать джемы или варенье из земляники, а можно просто перекручивать с сахаром.

Сделайте запас витаминного средства на зиму: 1 кг спелой земляники залейте 1/3 стакана свекольного сока, добавьте 1/3 ст лимонного сока и 300 гр сахара. Всю смесь довести до кипения, дать покипеть 5 минут, разлить по стеклянным банкам и закатать. Все витаминный коктейль готов! Будьте здоровы!