Подушка для беременных какую выбрать?

Подушка для беременных какую выбрать?Беременность – прекрасное состояние женщины. Залог хорошего самочувствия беременной женщины это прогулки по свежему воздуху, здоровое питание и хороший сон. Чтобы в течении следующего дня поддерживать организм в  тонусе, основной сон должен быть полноценным, Не секрет, что во время беременности происходят изменения в организме женщины и некоторые из них способствуют плохому сну. Женщина, которая плохо спит ночью, становится раздражительной и нервной днем. Раньше беременные женщины, укладываясь спать, мостили себе несколько подушек, под разные части тела. Теперь эту проблему можно решить, купив специальную подушку для беременных. читать полностью >

Почему стоит приобрести кулер для воды?

Почему стоит приобрести кулер для воды?В настоящее время кулеры для воды пользуются довольно большим спросом. На современном рынке они представлены в широком разнообразии. Как сделать правильный выбор? читать полностью >

Как выбрать недорогую и хорошую косметику

Как выбрать недорогую  и хорошую косметикуС помощью косметики можно скрыть возраст, убрать недостатки, покорить объект обожания, кардинально сменить образ и т.д. Косметические препараты абсолютно разные и не всем одинаково подходят. Каждой современной красавице необходимо подготовить арсенал косметики, которая подходит по всем  параметрам. Начните с пробников! читать полностью >

Как извлечь соринку из глаза

Как извлечь соринку из глазаВсем знакома ситуация, когда в глаз что-то попало. Это может быть соринка при сильном ветре или при выполнении каких-либо работ с металлом, деревом, красками. Соринкой в глазу может стать собственная ресничка, пылинка, волосок от домашнего животного, например, кошки, и многое другое. Чтобы не повредить слизистую оболочку, следует вовремя извлечь инородное тело, попавшее в глаз. Однако делать это следует без спешки, несмотря на то, что дискомфорт сразу же вызывает желание потереть глаз. Этого как раз нельзя делать ни в коем случае, чтобы не получить еще больше проблем. читать полностью >

Боль в горле. Как облегчить?

Боль в горле. Как облегчить? Горло воспаляется при попадании на его поверхность и на миндалины вирусов. Возникает такое при переохлаждении, под воздействием сухого воздуха и раздражающих факторов типа сигаретного дыма или спирта, а также когда организм в целом ослаблен. Вирусное поражение сопровождается и бактериальным – в межзубных промежутках и в лакунах миндалин быстро размножаются микробы. читать полностью >

Борьба с храпом

Как бороться с храпом в домашних условиях Многие люди не придают особого значения храпу, не считая его серьезным заболеванием. Однако этот подход является ошибочным, ведь, помимо дискомфорта близким, храп может принести существенный вред здоровью. Именно поэтому нужно знать, как справиться с этой проблемой самостоятельно. читать полностью >

Как делать зарядку по утрам

Как делать зарядку по утрамДвижение – это жизнь! Это изречение укоренилось в сознании практически всех жителей планеты. Чтобы чувствовать себя хорошо на протяжении многих лет жизни, быть сильным и выносливым, необходимо вести здоровый образ жизни. Нет такого человека, который не знает что такое зарядка! Знают все, а делают только некоторые. Гимнастическая зарядка – физическая нагрузка для организма поддержание его в тонусе и хорошем состоянии, поэтому ее необходимо правильно.  Возникает вопрос: как делать зарядку по утрам? читать полностью >