ТАК ПРО100 — здоровье и здоровый образ жизни

Потоотделение является естественной реакцией организма на повышенную температуру тела.  Иногда особенно острой в случае, спорта и физической работы. С приходом лета обострились проблемы для всех.  Иногда, однако, есть потоотделение , которое связано с повышенной потливостью, что мешает ежедневной деятельности.  Мужчины намного чаще, чем женщины, страдают от чрезмерной потливости ног, это часто приводит к ощущению неловкости в социальных ситуациях и интимных так же, поскольку это связано с неприятным запахом. Избежать чрезмерной потливости ног помогу наши советы.

Причины потливости ног 

Причин потливости ног может быть много,  от чисто физиологических, и связаных с различными заболеваниями.  Наиболее распространенной причиной является высокая температура в летние месяцы.  Люди жалуются на повышенное потоотделение в течение этого периода и редко меняют свои привычки гигиены и ухода, приспосабливая их к преобладающей температурой. Вторая причина заключается в стрессе.

Не менее острым фактором является подбор обуви, следует выбирать обувь из кожи или дышащего материала.  Потливость ног может также быть связана с ожирением или повышенной физической активностью.

Специи, кофе, крепкий чай могут усугубить симптомы. Чрезмерная потливость ног может быть вызвана гормональными заболеваниями.  Многие люди наследуют тенденцию генетически и в этом случае необходимо надлежащее гигиены и уход.

Как избежать потливости ног? 

Наиболее важным является ежедневная гигиена. Вам нужно мыть ноги ежедневно и тщательно просушить полотенцем, и между пальцами.  Чтобы сохранить свежесть в течение более длительного периода можно добавить мятные ванны и солевые ванны.

Носите только дышащую обувь.   Лучше всего использовать специальный спрей охлаждения для обуви. Чрезмерное потоотделение приводит к  условиям  роста бактерий. Для ежедневного ухода могут быть применены к стопам дезодорант или порошок(талька).

Инновация в борьбе с чрезмерной потливости ног лечение ботулинического токсина инъекциями, широко известными как  — ботокс.

Отличным решением является травяные ванны в отваре шалфея, коры дуба, ромашки и коры березы. В аптеках можно купить антиперспитранты которые блокируют устья потовых желез.  Они используются ежедневно утром 2-3 раза в неделю.

Помимо медицинских причин этого дискомфорта, как уже упоминалось виновником может быть сильный стресс.  Часто, антистрессовая терапия или успокаивающие растительные препараты значительно улучшат комфорт людей, которые страдают от чрезмерной потливости ног.