ТАК ПРО100 — здоровье и здоровый образ жизни

Лишний вес – проблема не только эстетическая, но и физическая. Полным людям очень сложно скрывать жировые складки под одеждой, но все же можно. Что делать если лишние жировые накопления «висят» в виде второго подбородка, тем более, что он может появиться практически у каждого человека. Как убрать второй подбородок? Какие меры профилактики необходимо выполнять?

Причины образования второго подбородка

Очень часто причин несколько:

• сутулость тела;
• резкие перепады веса;
• гормональные нарушения;
• возрастные изменения лицевой части;
• особенности строения лица;
• лишний вес.

Складки есть и не важно, какая из вышеперечисленных причин это спровоцировала бороться с ними надо сразу, как только они появились. Какие методы использовать?

Проще всего обратиться за консультацией к профессиональному косметологу, но можно все сделать дома самостоятельно. На помощь придут специальные маски, физические упражнения и оздоровительные компрессы.

Упражнения

1. Все просто – после утреннего и весеннего умывания и нанесения крема тыльной стороной ладони делайте легкие похлопывания по подбородку.

2. Наклоны и вращения головой 10-20 раз, регулярное выполнение дает положительный результат.

3. В течении 1 минуты, вытягивайте шею и нижнюю челюсть как можно дальше вперед до ощущения напряжения в мышцах. От регулярного выполнения такого простого упражнения мышцы будут в постоянно тонусе.

Компрессы

1. Теплый компресс прекрасно справится с лишними накоплениями в области нижней челюсти и подтянет кожу. Вам понадобится: 1 стакан охлажденного любого чая и любое растительное масло (персиковое, оливковое, виноградной косточки или миндальное). Теплым маслом намочите салфетку и прикладывайте на 2-3 минуты к проблемной зоне подбородка, потом то же сделайте с холодным чаем. Эти компрессы чередуйте по 5 раз, в завершении процедуры нанесите на подбородок увлажняющий крем массажными движениями или похлопываниями тыльной стороной ладони.

2. Эффективный компресс. Кору дуба и зверобой (1:1) залейте 1 стаканом кипятка и поставьте на 10 мину на медленный огонь (можно заварить на водяной бане) готовый отвар поставить для охлаждения и настаивания. Прикладывайте к подбородку, чередуя теплый компресс и холодный. Для этого разделите травяной настой на две части. По завершению процедуры нанесите увлажняющий крем.

Косметические процедуры

Для усиления эффекта и достижения уменьшения второго подбородка можно прибегнуть к радикальному решению проблемы – поход к косметологу. Квалифицированный специалист может посоветовать следующие процедуры:

• мезотерапия (подкожное введение специального препарата);
• липосакция (изменения характера отложения жиров на определенном участке с помощью хирургического вмешательства);
• озонотерапия (физиотерапевтическое лечение с использованием газа озона);
• круговая подтяжка кожи лица.

Красота требует заботы и постоянного контроля. Прежде чем начать борьбу со вторым подбородком необходимо установить точную причину его появления, от этого зависит эффективность процедур.