ТАК ПРО100 — здоровье и здоровый образ жизни

После жгучего летнего солнца и изматывающей жары нам всем так хочется прохлады. Что ж, осень вступила в свои права, а значит снижение температур и традиционные осадки нам гарантированы. Не секрет, что перемена погоды влияет на здоровье и самочувствие человека. Как же сказывается смена времен года на состоянии кожи нашего лица? Это вопрос волнует многих женщин, ведь дамы всегда должны выглядеть молодо и привлекательно.

Наверное, вы замечали, как становится суше кожа лица с первыми похолоданиями. А если учесть еще и воздействие систем отопления, то становится очевидно, что осенью вам просто жизненно необходимо достаточно увлажнять ваше лицо. Хуже всего придется обладательницам природной сухой кожи, поскольку в это время повышается ее чувствительность и уязвимость. Что же делать?

Прежде всего, уберите все те средства по уходу, которые выручали вас летом. Сейчас вам понадобятся так называемый осенний крем, который будет питать и увлажнять ваше лицо. К его выбору стоит подойти со всей внимательностью, учитывая и ваш возраст, и тип кожи, и наличие /отсутствие аллергических реакций на те или иные активные вещества. Помните и о том, что наносить увлажняющий крем на лицо перед выходом на улицу, можно лишь до наступления первых заморозков. Впоследствии от этой процедуры придется отказаться, чтобы кожа не пострадала от переохлаждения.

Особое внимание уделите коже вокруг глаз. Самая тонкая и нежная, она больше всего пострадала от воздействия солнечных лучей и обезвоживания летом. Поэтому не экономьте на своей красоте, а приобретите такое средство, чтобы все ваши подруги смогли восхищенно воскликнуть: какой хороший крем вокруг глаз! Действующее вещество выбранной вами коллекции должно легко справляться с морщинками, которые появились летом, когда вам приходилось много щуриться от солнца. Помимо этого, осенний крем вокруг глаз должен успешно избавить вам от темных кругов под глазами и отеков век.

Позаботьтесь и о питании вашей кожи осенью. Лучше всего отдать предпочтение тем косметическим средствам, которые смогут снабдить вашу кожу кислородом и витаминами. Наиболее полезны будут витамины из группы В, улучшающие обменные процессы и регенерацию кожного покрова, группы А, дарящие гладкость, бархатистость и эластичность, а также группы Е, отвечающие за замедление старения. Идеальное время, для того, чтобы напитать кожу полезными веществами и минералами, это ночь, поэтому остановите свой выбор на питательном ночном креме.