ТАК ПРО100 — здоровье и здоровый образ жизни

Курение вредно для здоровья – это известно всем. Во время беременности курение отравляет не только организм будущей мамы, а и будущего малыша. Не смотря на это очень часто можно встретить беременную женщину с сигаретой. Статистика показывает, что до 22 % женщин узнав о беременности, продолжают курить. Кроме этого доказано, что курение вредно не только во время беременности, никотин так же влияет на процесс зачатия.

Как угрожает зачатию курение?

За здоровье будущего малыша отвечают оба родителя. Курение пагубно влияет не только на репродуктивную функцию женщины, а и будущего папы тоже. Из-за сигарет у женщин нарушается работа всей половой системы, снижается возможность зачатия и значительно уменьшается детородный возраст.

У курящих мужчин меняется состав спермы, подвижность и морфология, изменяется секреция андрогенов, плотность спермы, увеличивается концентрация сперматозоидов с нарушенной формой и структурой.

Зачатие + курение = врожденные пороки детей

Курение во время беременности провоцирует наличие у будущих детей врожденных пороков: деформация черепа, «заячья губа» (расщелины губы и костного неба), деформация конечностей и их частей, поликстоз почек, слабый иммунитет, проблемы с желудочно-кишечным трактом и т.д. Даже тогда, когда будущая мама бросает курить, узнав о беременности, это не гарантирует отсутствие проблем со здоровьем малыша. Беременность у курящих мам проходит сложнее. Даже эта небольшая информация должна стать стимулом для отказа от курения!

Как при беременности курение бросить?

Всем известно, что никотиновые смолы в сигаретах вызывают химическое и физическое привыкание, некоторые считают, что больше чем другие вредные вещества (кофе, марихуана). Для благополучия и здоровья будущего ребенка необходимо как можно раньше бросить курение сигарет. Специальные жвачки, пластыри и таблетки не стоит использовать, в этих препаратах есть никотин. Можно попробовать бросить курить с помощью тренингов. Один из таких – книга Аллена Кара «Легкий способ бросить курить». В этой книге описаны правильные психологические установки, которые помогают отказаться от сигарет без медикаментов и кодирования. Те кто читал эту книгу (90% опрошенных) смогли справиться с такой пагубной привычкой курить за один год.

Все зависит от вас любите себя и думайте о здоровье вашего будущего малыша!